3 Jenis Gaya Fesyen Kasut Sukan Wanita

Pemilihan kasut sukan yang betul dan tepat adalah keputusan terbaik. Oleh itu, anda harus peka tentang perkara ini. Jom ikuti 3 jenis gaya fesyen kasut sukan wanita.

Kasut sporty istimewa PUMA Basket yang dihembus dengan ciri-ciri feminin yang bukan sahaja versatile malah bersifat anggun dalam ranggi.

5 Teknik Rahsia Pikat Suami Di Bilik Tidur


Lelaki terutamanya suami gemar jika isteri memulakan langkah seperti menggoda untuk tarik mereka ke bilik tidur. Berikut adalah 5 teknik rahsia pikat suami di bilik tidur.

4 Gaya Fesyen Raya 2017

Sudah menjadi kebiasaan bagi para wanita untuk kelihatan anggun tatkala menjelang Hari Raya. Pelbagai fesyen dan rekaan terkini menjadi pilihan mengikut citarasa masing-masing. Di sini kami sertakan 5 gaya fesyen raya 2017 untuk anda!

5 Jenis Senaman Agar Sentiasa Aktif Dalam Rumah


Bagaimana untuk kekal aktif di dalam rumah? Mungkin anda sudah mengetahui beberapa cara bijak untuk kekal aktif di rumah. Di sini kami kongsikan 5 jenis senaman untuk panduan anda!

4 Amalan Tradisional Cepatkan Hamil


Kehamilan cepat mahupun lambat sebenarnya bergantung kepada tahap kesuburan suami dan isteri. Di sini kami sertakan 4 amalan tradisional cepatkan kehamilan dari segi peningkatan kesuburan.

3 Cara Nampak Berseri Masa Berkahwin


Pastikan anda ingin dilihat jelita apabila berada di singgahsana. Ketahui 3 cara untuk nampak berseri menjelang hari perkahwinan.

5 Jenis Makanan Yang Sesuai Masa Berpantang

Tempoh berpantang selama 40 hari merupakan satu cabaran bagi para ibu yang baru bersalin. Pemilihan makanan mampu mengembalikan bentuk badan dan kecergasan, menyembuhkan luka- dalaman di samping mengelakkan urat kembang. Oleh itu, pilih makanan yang bernutrsi dan seimbang bagi mengekalkan kecergasan anda sepanjang tempoh berpantang. Antara 5 jenis makanan yang sesuai masa berpantang ialah:

5 Jenis Senaman Mantapkan Punggung

Memiliki punggung yang mantap merupakan satu anugerah bagi sesetengah wanita kerana ia merupakan senjata untuk kelihatan menawan dan manrik perhatian lelaki. Anda boleh lakukan 5 jenis senaman di bawah untuk memantapkan punggung anda:

5 Gaya Baju Pengantin Ala Hollywood

Sudah pasti anda inginkan busana perkahwinan yang tampak eksklusif agar ia menjadi memori indah yang tidak dapat dilupakan. Jom ikuti 5 gaya baju pengantin ala Hollywood yang mungkin memenuhi selera anda.

Kim Kardashian memilih gaun lace unik yang direka oleh pengarah kreatif Givenchy.

5 Teknik Senaman Mantapkan Payudara


Setiap wanita pasti inginkan payudara yang cantik dan menawan. Anda dapat merangsang tumbesaran otot bagi meninggikan kedudukan payudara anda memantapkannya dengan melakukan senaman tertentu. Ikuti langkah-langkah senaman berikut:

3 Teknik Mudah Hamil Dengan Cara Saintifik


Pasangan yang telah mendirikan rumah tangga pasti inginkan zuriat. Malah terdapat juga pasangan yang sukar mendapatkan zuriat. Tetapi kini terdapat pelbagai cara untuk meningkatkan kesuburan tidak kira bagi lelaki mahupun wanita. I bergantung pada pilihan, usia dan tempoh ketidak suburan. Anda boleh mencuba 3 teknik mudah hamil dengan cara saintifik yang kami paparkan di bawah:

4 Jenis Baju Pengantin Ala Tradisional Jawa

Ketika melangsungkan perkahwinan, pemilihan busana amatlah penting agar anda selesa ketika bersanding. Jangan sesekali memilih busana yang nipis mahupun ketat.

Kini terdapat juga masyarakat Melayu gemar memilih baju pengantin berkonsep Jawa. Ini kerana kebaya tidak lagi dianggap ikon budaya Jawa sahaja, malah ia juga dianggap ikon budaya tradisional nusantara. Anda boleh memilih baju pengantin ala Jawa mana yang menjadi pilihan anda!!!

Baju pengantin kebaya khas Jawa

3 Gaya Fesyen Wanita Bersukan Muslimah

Wanita muslimah yang berhijab tidak lagi terbatas untuk bersukan. Ini kerana terdapat pelbagai jenis pakaian sukan untuk wanita muslimah. Anda boleh membuat pemilihan terbaik untuk keselesaan anda. Di sini kami ingin kongsikan pakaian sukan muslimah untuk anda melakukan aktiviti sukan mahupun beriadah:

Nike Pro Hijab

4 Teknik Urutan Ibu Hamil


Ibu hamil akan mengalami lenguh-lenguh terutamanya pada bahagian belakang. Jika lenguh tersebut dapat dihilangkan secara urutan, ia pasti dapat melegakan para ibu hamil. Anda boleh ikuti teknik urutan untuk diamalkan oleh pasangan anda. Ikuti teknik-teknik berikut:

3 Cara Mengurangkan Risiko Penceraian


Setiap pasangan yang berkahwin pasti akan mengalami masalah rumah tangga. Terdapat banyak faktor yang mungkin dijadikan alasan dari sebuah penceraian. Ia boleh dihindari jika anda mempertimbangkan beberapa tips. Antaranya:

3 Teknik Penjagaan Perempuan Masa Berpantang

Amalan berpantang seringkali dikaitkan dengan masyarakat Melayu. Walaupun kini kita telah memasuki era teknologi, tetapi amalan berpantang masih diteruskan dari setiap generasi. Malah terdapat beberapa teknik penjagaan perempan masa berpantang iaitu:



Bertungku
Sudah menjadi satu amalan bagi setiap wanita selepas bersalin untuk bertungku. Ini kerana ia boleh membantu mengecutkan lemak yang terkumpul di bahagian perut di samping mengurangkan tekanan. Wanita selepas bersalin digalakkan untuk bertungku pada belakang badan dan juga kaki.

3 Sebab Wanita Moden Pakai Sport Bra

Sport bra adalah bra khusus yang direka khas untuk wanita yang bersukan di mana ia untuk memberi sokongan maksima pada payydara anda. Kini ia tidak lagi dipakai ketika bersukan. Ia telah menjadi trend untuk dipakai seharian. Mengapa wanita moden kini memilih sport bra berbanding bra biasa? Berikut adalah sebab-sebabnya.

5 Jenis Baju Pengantin Moden

Kini para pengantin mempunyai pelbagai pilihan busana untuk melangsungkan perkahwinan. Ada juga yang memilih trend busana masa kini manakala ada juga yang memilih untuk mengikut adat. Walau apa pun pilihan, pastikan ianya bersesuaian dengan tema, citarasa dan diri anda agar tampak lebih jelita apabila bergelar raja sehari. Di sini kami paparkan beberapa jenis baju pengantin moden yang menjadi pilihan pasangan masa kini.

Kebaya Moden

3 Jenis Makanan Yang Buatkan Anda Lambat Mengandung


Jika anda ingin hamil,pastikan anda tahu 3 jenis makanan yang patut anda elakkan.

3 Sebab Mengapa Perut Anda Tidak Terbentuk Dengan Cantik Walaupun Bersenam


Anda rajin bersenam tapi perut anda masih tidak terbentuk dengan cantik? Apakah kemungkinan yang berlaku? Walaupun anda melakukan rutin senaman setiap hari, anda harus tahu sebab utama yang anda hadapi. Jom, ikuti 3 sebab utama tersebut.

5 Jenis Pelamin Ala Garden


Semestinya pemilihan pelamin dan busana pengantin mampu menyerlahkan suasana hari perkahwinan. Kini tema 'Garden' semakin menjadi pilihan para pasangan mempelai ketika ingin melangsungkan hari bahagia mereka. Pastikan anda membuat pilihan yang tepat agar majlis anda tampak eksklusif dan meriah. Di sini kami sertakan 5 jenis pelamin ala 'Garden' yang mungkin menjadi pilihan anda.

5 Sebab Mengapa Wanita Perlu Aktif Bersukan


Bersukan adalah penting untuk kesihatan. Tidak kira bagi lelaki mahupun wanita. Untuk mengekalkan diri anda agar bersukan, sentiasa terapkan akan kebaikan bersukan itu dalam diri anda.

3 Makanan Yang Berikan Tenaga Bulan Puasa

 
Sudah menjadi kebiasaan apabila menjelang bulan Ramadhan, ramai yang akan berasa lesu pada awal bulan tersebut. Bagi mengelakkan badan anda berasa lesu, anda haruslah mengambil makanan yang berkhasiat dan mampu memberi tenaga. Lihat 3 senarai makanan di bawah yang mampu memberikan tenaga di bulan puasa.

3 Tanda Anda Hamil Yang Anda Tidak Perasan


Jika anda merupakan pasangan yang baru saja mendirikan rumah tangga, pasti anda belum biasa mengalami tanda-tanda awal kehamilan. Tidak semua wanita sedar yang mereka sedang hamil. Ini kerana tanda-tanda kehamilan pada setiap wanita adalah berbeza-beza. Jom ikuti 3 tanda kehamilan yang mungkin anda tidak perasan.

3 Kelemahan Bra Yang Boleh Menyebabkan Sekatan Aliran Darah


Pemilihan bra adalah penting agar aliran darah berjalan dengan lancar. Selain itu, ia bagi mengelakkan kanser payudara. Terdapat 3 kelemahan bra yang perlua anda titi beratkan iaitu:

3 Jenis Bekung Yang Sesuai Masa Berpantang

Pemakaian bengkung selepas bersalin bukanlah untuk cantik semata-mata. Ia sebenarnya mampu memberi kebaikan kepada kesihatan dalaman wanita dan juga mengembalikan bentuk badan wanita. Ia dipakai selama 44 hari sepanjang proses berpantang. Jom kita lihat beberapa jenis bengkung yang sesuai dipakai masa berpantang.

3 Teknik Rahsia Kurus Langsing Masa Kahwin


Setiap pengantin pasti inginkan badan yang langsing menjelang hari perkahwinan. Tahukah anda bagaimana untuk tampak kurus langsing ketika di hari bahagia anda? Di sini ada 5 teknik yang boleh anda terapkan.

3 Cara Mengelak Kemurungan Meroyan Masa Berpantang


Terdapat sebahagian wanita yang mengalami masalah meroyan selepas bersalin sebenarnya sudah mempunyai sejarah kemurungan bermula dari awal kehamilan lagi. Tahukah anda bagaimana cara untuk mengelak kemurungan meroyan masa berpantang? Ikuti cara-cara berikut:

3 Tanda Anda Mandul


Setiap pasangan yang mendirikan rumah tangga pasti inginkan kehadiran seorang cahaya mata. Oleh itu, anda dan pasangan anda haruslah peka dan ketahui perkara-perkara yang perlu agar dapat mengelakkan diri daripada masalah kemandulan.

3 Jenis Lelaki Yang Perempuan Suka




Lelaki bagaimana yang menjadi pilihan hati anda? Sudah pasti pelbagai ciri yang bermain di fikiran anda. Setiap manusia diciptakan memiliki kelebihan dan juga kekurangan. Walau apa pun, sudah pasti kita inginkan pasangan yang terbaik untuk mengharungi kehidupan hingga akhir hayat.

3 Teknik Senaman Hilangkan Lemak Muka


Lemak bukan sahaja terdapat pada badan, ia juga boleh berlaku pada muka. Tahukah anda bagaimana untuk menghilangkan lemak muka? Praktikkan 3 teknik ini untuk tampak cantik dan menawan.


4 Persediaan Malam Pertama


Perkahwinan adalah sesuatu perkara yang indah. Anda perlu faham apa persediaan yang harus dilakukan pada malam pertama. Jom ikuti paparan kami tentang malam pertama bagi persediaan anda.

5 Kelebihan Berpuasa



Puasa bermaksud menahan diri dari lapar dan dahaga. Ia merupakan ibadat yang mempunyai banyak kelebihan dan hikmah. Semua umat Islam akan menyambut kedatangan bulan Ramadhan tidak lama lagi. Oleh itu, apa kelebihan puasa yang anda tahu?

3 Sebab Mengapa Wanita Sekarang Suka Berzumba

Tarian kecergasan zumba merupakan kombinasi elemen aerobik dan tarian. Ia mampu memberi kelebihan dan juga kecergasan kepada kesihatan anda. 

Zumba kini semakin diminati tidak kira peringkat usia. Adakah anda tahu sebab mengapa wanita sekarang suka berzumba? Baca paparan di bawah!

5 Teknik Berpantang Moden

Setiap wanita disarankan untuk melalui proses pantang selama 6 minggu bersamaan dengan 44 hari. Ini kerana, berpantang dapat mengembalikan bentuk badan anda seperti sebelumnya. Tetapi di zaman berteknologi kini, kebanyakan wanita memilih untuk berpantang secara moden. 


Teknik berpantang secara tradisional semakin jarang diamalkan. Mereka beranggapan kaedah berpantang secara moden lebih mudah dan relevan dengan kehendak zaman ini.

3 Cara Mengurangkan Perbelanjaan Kahwin

Sudah pasti setiap pasangan pengantin menginginkan majlis perkahwinan yang meriah tetapi apa yang membataskan kehendak mereka adalah perbelanjaan. Peribahasa Melayu mengatakan, ukur baju di badan sendiri di mana ia membawa maksud berbuat sesuatu atau bertindak atau berbelanja mengikut kemampuan diri sendiri.



Setiap pasangan harus berfikir perbelanjaan selepas kahwin. Oleh itu, anda boleh ikuti 3 cara berkesan di bawah untuk mengurangkan perbelanjaan kahwin.

Zumba Itu Haram?

Di Malaysia, tarian zumba kini semakin digemari dan diminati ramai. Apa itu zumba? Zumba merupakan kombinasi elemen tarian dan aerobik.

Tetapi ada yang mengatakan tarian zumba ini adalah haram. Sejauh mana kebenarannya? Ia sebenarnya bergantung kepada persepsi anda. Selagi ia tidak melanggar hukum syarak, ia masih boleh dilakukan.


Malah jika sebaliknya, ia adalah haram. Apa kata salah seorang mufti di Malaysia.

“Antaranya seperti percampuran lelaki dan perempuan bukan mahram, pakaian menjolok mata, pendedahan aurat, elemen erotik dalam tarian dan persembahan muzik yang keterlaluan,” kata Mufti Sabah, Datuk Bungsu @ Aziz Jaafar. (Dipetik dari mynewshub.cc)

Dari segi perspektif kesihatan, tarian zumba mampu membakar kalori yang tinggi, meningkatkan kecergasan kardiovaskular, menghilangkan tekanan serta memperbaiki kesihatan mental anda.

Pakai Isalisa Korset untuk dapatkan bentuk badan yang kurus, ramping dan cantik dengan pantas serta selamat! 

3 Teknik Suburkan Rahim

Adakah anda mengalami kesukaran untuk hamil? Setiap pasangan yang berkahwin pasti inginkan cahaya mata. Oleh yang demikian, tidak salah jika anda mencuba beberapa teknik yang dipaparkan bagi kesuburan rahim anda.

1. Amalkan urutan kesuburan.
Ia banyak memberi manfaat untuk sistem pembiakan dan boleh meningkatkan peredaran darah ke rahim.

5 Teknik Kurus Cara Selamat Dengan Susuk Tubuh Yang Menggiurkan

Kajian yang dijalankan Kementerian Kesihatan Malaysia kini menunjukkan hampir 60% rakyat Malaysia adalah dari golongan berat badan berlebihan (obesiti). Tahukah anda teknik yang selamat dan berkesan untuk kurus dengan susuk tubuh yang menggiurkan?

Sudah pasti semua orang mahukan berat badan yang ideal. Oleh itu, anda boleh amalkan 5 teknik kurus di bawah dengan cara yang selamat dan cepat.

1. Banyak makan bijirin, buah-buahan dan sayur-sayuran.

5 Jenis Senaman Agar Pinggang Ramping

Image result for masalah perut buncit wanita

Ingin mengatasi masalah perut buncit?
 Berikut adalah beberapa tips ringkas untuk membantu anda kempiskan perut. Kurangkan 5kg 5 Minggu yang sekaligus membincangkan tentang cara-cara untuk membuang lemak.
Penting kualiti daripada kuantiti! Tidak perlu melaku beratus-ratus sit ups setiap hari! 1 ataupun 2 sessi seminggu dengan latihan berkualiti adalah lebih baik.

3 Sebab Mengapa Putus Tunang

Terdapat beberapa faktor menyebabkan masalah ini berlaku di kalangan pasangan.

Hantaran terlalu tinggi
Faktor utama penyebab kepada permasalahan ini. Keluarga pihak lelaki tidak dapat memenuhi kehendak keluarga perempuan yang meletakkan wang tersebut yang begitu tinggi. Sedangkan pasangan perempuan tidak kisah sekiranya wang hantaran yang diberikan rendah mengikut kemampuan si lelaki. Ibubapa hari ini lebih mementingkan perbandingan taraf pendidikan anak-anak mereke. Makin tinggi taraf pendidikan anak mereka maka makin tinggilah harga hantaran yang bakal diletakkan.

3 Jenis Menu Masakan Pantang


Para ibu selepas bersalin harus tahu makanan apa yang boleh dan tidak boleh dimakan. Ini kerana penjagaan pemakanan ketika dalam pantang merupakan aspek penting agar dapat mengelakkan dari perkara-perkara di luar jangkaan seperti gangguan emosi dan juga tekanan disebabkan oleh perubahan fizikal kepada para ibu.

5 Jenis Pelamin Moden


Kini pemilihan pelamin sudah menjadi satu trend dan harus ada dalam setiap majlis pertunangan dan juga perkahwinan. Pemilihan pelamin dari segi warna, corak bentuk dan konsepnya adalah bergantung kepada cita rasa para pengantin.

2 senaman mudah untuk kuruskan peha



Berikut adalah panduan untuk senaman “kerusi bayangan”:
Berdiri tegak sambil bersandar pada dinding.
Rehatkan tangan pada dinding dan turunkan badan perlahan-lahan. Turunkan badan sehingga kedudukan badan seperti sedang duduk. Bayangkan anda sedang duduk di atas kerusi.
Bila anda sudah ‘duduk’, cuba bertahan selama mana yang anda boleh sebelum anda berdiri tegak semula. Kebanyakan orang hanya boleh bertahan untuk beberapa saat sahaja pada permulaan. Setelah membiasakan diri, anda pasti akan dapat bertahan lebih lama.
Pastikan badan anda tegak semasa ‘duduk’.
Cuba capai 10 saat pada permulaan, dan bertahan sehingga 1 minit setelah melakukannya 
 

5 LANGKAH PERSEDIAAN PERKAHWINAN


PERSEDIAAN PERKAHWINAN

1.Anda perlu mendaftar kursus kawin. Perkara pertama yang perlu dilakukan. Contohnya anda daftar 6 bulan sebelum berkahwin. Dalam masa tersebut anda berpeluang merancang dengan teliti dan teratur.

2.Anda mesti Tetapkan tarikh (nikah dan sanding). Perkara ini amat penting. Bincang dengan kedua-dua belah pihak. Pengantin pula perlu mengambil cuti kerja yang agak lama kerana terdapat kenduri untuk dua belah pihak.

3 TEKNIK KURUS DENGAN KONSISTEN



Anda nak kuruskan badan dengan cara pantas dan menyeronokkan?
 Diet Pemalas Saya Wujudkan bagi Saya bantu Anda KURUSKAN Badan Dengan Pemakanan Sihat Dan Seimbang Tanpa UBAT KURUS???
Senaman juga diperlukan jika anda mahu KURUS. tidak kurang juga dengan cara anda mengamalkan cara permakaian CORSET yang betul.Nak kurus nak sihat usaha itu penting



Jadi apa penyelesaian cara nak kurus ?

1. JANGAN BERLAPAR
Makanan memberi kita tenaga dan bila kita menggunakan tenaga kurang dari apa yang kita ambil, tubuh akan terkejut. Tubuh akan mula membakar 'muscle'(otot) untuk menggantikan makanan. Ini menyebabkan kadar metabolisma tubuh menjadi rendah. Bila anda tidak tahan berlapar, pada kebiasanya anda akan makan dengan lebih banyak. Pada masa ini, walaupun tahap pengambilan makanan anda telah kembali ke paras normal, tetapi metabolisma tubuh masih lagi rendah. Ini menyebabkan ia tidak membakar kalori pada tahap yang sama lagi

Berat Naik Selepas Kahwin? Amal Tip Ini Berat Naik Selepas Kahwin? Amal Tips Ini!

Berat Naik Selepas Kahwin? Amal Tip Ini Berat Naik Selepas Kahwin? Amal Tips Ini!




Pertambahan berat badan yang cukup drastik memang menjadi masalah yang sering dihadapi oleh wanita-wanita yang lepas bersalin.Menerusi Boldsky.com, berat badan meningkat ini disebabkan oleh perubahan hormon yang terjadi selepas melahirkan dan berpantang.

Masalah utama para wanita atau ibu-ibu ini adalah perut yang buncit dan bahagian pinggul makin membesar.Banyak pantang larang yang perlu diamalkan dalam mencapai berat badan yang diingini.Disini saya menyediakan tips untuk anda.

5 Jenis Pelamin Tradisional Terkini


Pelamin nak pilih tema apa ye? Jangan pilih wana yang putih dan baju you all pun putih juga, jadi tak nampak elemen-elemen yang ingin ditonjolkan. Color contrast perlu ada dalam hiasan pelamin. Yelah.. you all dah habiskan banyak duit untuk hiasa pelamin, tak kan la nak accept apa yang ada saja. Dah upah photographi tapi gambar tak cantik dan tenggelam.
So, admin nak kasi cadangan agar you all cara kelainan dalam hiasan pelamin you all. Jangan pilih sesuatu yang sama saja. Pelamin yang simple tapi lain dari yang lain. 
So kenangann ini akan menjadi suatu memori yang berbeza pada pengunjung tetamu yang hadir. Tema pun boleh la buat yang lain dari lain tau..

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Pad Wanita Herba Wangi VS Pad Sintetik? Mana yang bagus?

Banyak jenama bercakap tentang bagaimana pad organik / tampon hebat tanpa racun dan peluntur klorin, tetapi mereka hampir tidak bercakap ten...