Monday, March 20, 2017

3 Cara Mengelak Kemurungan Meroyan Masa Berpantang


Terdapat sebahagian wanita yang mengalami masalah meroyan selepas bersalin sebenarnya sudah mempunyai sejarah kemurungan bermula dari awal kehamilan lagi. Tahukah anda bagaimana cara untuk mengelak kemurungan meroyan masa berpantang? Ikuti cara-cara berikut:



Dapatkan sokongan daripada suami.
Anda  harus meluahkan apa yang terbuku di hati atau benak fikiran anda. Jangan sesekali memendam sesuatu perkara seorang diri kerana ia akan memudaratkan diri anda. Ambil tindakan bijak untuk kebaikan diri dan juga keluarga anda.


Tangani sesuatu tekanan selepas bersalin dengan baik.
Jika anda mengalami sesuatu tekanan, jangan tanganinya dengan berfikiran singkat. 


Ambil makanan yang baik dan mencukupi. 
Makanan mampu mempengaruhi tindak balas hormon dan juga tekanan anda. Oleh itu, tambah makanan tambahan yang lain bagi menampung keperluan harian anda yang mungkin tidak mencukupi.

Jangan ketinggalan untuk dapatkan Islalisa Corset agar tampak cantik dan menawan. Klik di sini islalisacorset.com


No comments:

Post a Comment

PENDAFTARAN SYARIKAT Syarikat ini telah didaftarkan secara sah dengan Suruhanjaya Syarikat Malaysia (SSM) pada atas nama "One Stop Media Production" (SSM 002185302K ) bagi menjalankan urusan perniagaan secara online dan offline. Sekian, Terimakasih.

Bukti Kejujuran Syarikat KLIK SINI

GR

PA

fbcs

nas