Warga emas berumur 86 tahun mampu buat gimastik. Memang hebat! Saya harap video ini memberikan kita inspirasi agar sentiasa bersenam dan work out sentiasa. Hasilnya pada usia emas macam ni, orang lain dah sakit-sakit tulang sebab menopause, dia plak sempat masuk acara ginastik...
Cara dia perform, macam orang yang professional, betul-betul tak nampak dia tua...
Semoga kita semua bersemangat bersukan!
No comments:
Post a Comment