Petua Semulajadi Hilangkan Sengugut

Oh! sengugut la hari ni. Nak makan panadol ke tak? Kalau tiap-tiap bulan ambil panadol tak bahaya ke?

Yes, secara jangka masa panjang, memanglah bahaya. Manalah ada uba-ubatan modern yang tak meninggalkan kesan jangka masa panjang...




Jadi saya nak share sikit petua yang saya buat sendiri untuk mengelakkan sengugut. Secara am nya sengugut adalah disebabkan saluran yang sempit, agak-agak seminggu sebelum nak period tu, cuba ambil buahan-buahan dan sayuran yang mentah di kisar dalam blender. Jangan plak tapis ambil jus saja, tapi kesemuanya sekali minum
Bahan-bahan yang saya ambil

Batang dan daun seleri
Buah pisang
Kurma
Madu
Tomato
Timun

Ok kisar semuanya dan minum setiap hari. Insyallah tiba masa period anda tak payah nak minta cuti atau terbaring atas katil menanggung kesakitan.

Eh! kalau ada antara anda yang mengalami masalah banyak bulu roma? Jangan cukur, cuba buat waxing