Tuesday, October 18, 2016

Jenis Makanan Yang Harus Di Elakkan Untuk Ibu Berpantang



Apa itu berpantang? Bukannya pantang nampak tau...hihi, berpantang selepas bersalin. Berpantang maksudnya tidak melakukan sesuatu dalam kehidupan baik untuk jangka pendek ataupun jangka panjang. Hal ini dilakukan kerana alasan faktor kesihatan, kebiasaan ataupun keyakinan atau adat tertentu.




Elakkan

* Hidangan yang pedas, gatal, berlemak dan terlalu berminyak tidak elok dimakan.
* Makanan yang dilarang antaranya yang bersifat sejuk, berangin, gatal-gatal dan tajam/berbisa.
* Jangan mengambil air teh atau air batu semasa dalam tempoh berpantang. Air tebu, air cincau dan air kelapa muda juga patut dielakkan.
* Elakkan nenas, rebung, mangga dan jambu batu serta kebanyakan buah-buahan tempatan.
* Elakkan ikan sembilang, ikan keli, ikan kembung dan ikan pari kerana ia berduri.
* Elakkan menggoreng terutamanya dengan minyak banyak.


=================
Sis, Hakak kalau nak dapatkan perut yang ramping, cantik, macam anak dara. Kenalah rajin pakai bekung. dan korset. Sekarangn ni dah da teknologi terkini. Lagi pantas bakar lemak dan lebih mudah nak gerak nak ke toilet pun senang click islalisacorset.com

No comments:

Post a Comment

PENDAFTARAN SYARIKAT Syarikat ini telah didaftarkan secara sah dengan Suruhanjaya Syarikat Malaysia (SSM) pada atas nama "One Stop Media Production" (SSM 002185302K ) bagi menjalankan urusan perniagaan secara online dan offline. Sekian, Terimakasih.

Bukti Kejujuran Syarikat KLIK SINI

GR

PA

fbcs

nas