Stretch mark adalah garisan-garisan putih yang muncul pada kulit.
Selalunya stretch mark ini akan menyerang wanita hamil kerana kulit merenggang
akibat rahim mengembang dengan kadar yang agak cepat. Perubahan hormon sewaktu
mengandung menyebabkan garisan stretch mark akan berwarna merah, ungu atau
merah jambu. Kawasan badan yang sering timbul stretch mark adalah perut, peha,
payudara, lengan dan punggung.
Kadang-kadang agak seram melihat stretch mark ini. Adakalanya nak berpakaian
seksi di hadapan suami pun agak malu.
"Perut saya dah tak cantik.
Banyak betul strech mark selepas bersalin hari itu. Macam mana nak
hilangkannya?"
"Macam mana nak hilangkan
strech mark kat perut ni? Tolonglah saya. Buruk benor perut saya ni."
Ramai orang ada masalah macam ni
kan…? Ada yang merungut, ada yang tak percaya perut dah menjadi hodoh dan
sebagainya. Pelbagai perasaan yang kurang menyenangkan menyelebungi diri
mereka. Inilah antara harga pengorbanan
yang terpaksa dibayar seorang ibu untuk melahirkan zuriatnya. Jangan merungut!
Nanti kurang pahala tau! Banyak pahala Allah kurniakan kepada ibu yang melahirkan
zuriat. Ada caranya nak hilangkan strech mark dengan cepat selepas bersalin
ini. Korang kena la baca entri ni sampai habis tau dan boleh amalkan untuk
hilangkan strech mark pada perut korang tuuu…
Kadang-kadang memang tidak nampak
kesan strech mark ketika mengandung. Selepas bersalin perut akan menjadi kempis
dan mengecil. Masa inilah kita baru kita perasan banyaknya strech mark. Mula
rasa tak sanggup tengok perut kita. Hodohnya! Betul tak? Betul tak ?huhuhu
Okay, jom kita baca tips
hilangkan stretch mark dengan cepat selepas bersalin.
1. Elakkan pertambahan berat badan yang mendadak sewaktu mengandung
Tidak dinafikan semasa hamil selera
makan bertambah dua kali ganda. Awas! Ibu hamil harus mengawal selera makan.
Bimbang nanti sewaktu hamil diserang kencing manis pula. Stretch mark dapat,
penyakit pun dapat!
2. Ambil makanan seimbang dan pengambilan vitamin C untuk merangsang
kolagen
Amalkan memakan buah, minum yogurt
dan susu segar. Ibu selepas bersalin juga boleh mengamalkan vitamin C Shaklee.
Elakkan juga pengambilan kafien yang boleh mengeringkan kulit.
3. Sapu pelembap
Sekarang banyak pelembap untuk
stretch mark yang dijual di farmasi. Contohnya minyak zaitun, baby oil, cocoa
butter dan lain-lain lagi. Sapukan pelembab selepas mandi dan sebelum tidur di
kawasan badan yang disebut tadi.
4. Memakai korset / bengkung
Korset atau benkung ini boleh
dipakai selepas bersalin. Bengkung akan membantu menegangkan kulit yang kendur
selepas bersalin. Jangan abaikan pemakaian bengkung ini. Ibu bersalin jika mahu
bentuk badan macam anak dara, kenalah berdisiplin untuk memakai bengkung
selepas bersalin.
5. Bersenam
Walaupun ibu sedang hamil, jangan
abaikan senaman untuk ibu mengandung. Amalkan senaman yang sesuai dengan ibu
hamil sehingga melahirkan anak.
6. Amalkan petua tradisional
Walaupun zaman sudah moden, jangan
sesekali lupa akan petua tok nenek kita dahulu. Lagipun petua orang lama lebih
menjimatkan dan selamat. Tiada sebarang bahan kimia pun. Antara petua lama yang
boleh dikongsi ialah ramas sedikit asam jawa dengan kapur atau ragi. Campurkan
dengan sedikit air sehingga sebati. Kemudian sapu di bahagian yang ada stretch
mark sebelum tidur. Lakukan setiap malam. Insyaallah berkesan.
Selamat Mencuba Korang...!!!
Pakai Korset tuk dapatkan bentuk badan yang kurus, ramping dan cantik dengan pantas dan selamat
No comments:
Post a Comment