Apa nak buat ni? tak lama lagi nak hiking. First time nak hiking tak tahu nak buat apa, nak buat preparation nak pergi daki gunung kinabalu, gunung Nuang, Gunung Everest. Jadi admin nak tunjukkan beberapa kelengkapan yang boleh membantu para sista sekalian untuk pergi hiking.
Botol air, mestilah keperluan. Kena jalan jauh kan.. tak kan nak kongsi dengan kawan. Bawa botol mineral memang tak elok tuk kesihatan, jatuh pulak pecah.
Beg galas yang bagus ada sokongan di bahagian depan, dan ada tali pinggang, Kalau tak da babe, pinggang you all boleh hancur. hahahaha.. sakit sangat babe. Jadi jagalah kesihatan hokey.
Selain kasut, selipar ini bagus utk hiking, terutama bila lalui kawasan berair macam di sungai.
Apa yang paling penting. Bra, kenalah pakai sport bra. Barulah tulang bahagian belakang rasa selesa.
No comments:
Post a Comment