1. Memperbanyak Ambil Vitamin.
Dengan mengkonsumsi banyak vitamin tentu akan sangat membantu memperbaiki rambut yang rusak serta dapat menumbuhkannya kembali dengan lebih cepat & sehat, salah satu cara mengkonsumsi vitamin selain dari makanan yang bergizi bisa juga mengkonsumsi suplemen. Yang perlu di ingat adalah mengkonsumsi suplemen yang benar-benar sesuai dengan kondisi tubuh.
2. Rajin Memotong Ujung Rambut.
Untuk mempercepat memanjangkan rambut, sebaiknya sering-seringlah memotong bagian ujung rambut, terutama ujung rambut yang rosak & kering. Sebaiknya pemotongan ujung rambut dilakukan secara rutin & teratur dalam waktu 2 sampai dengan 4 bulan sekali. Dan potongnlah ujung rambut yang rusak & kering minimal sepanjang 1/2 cm.
3. Ambil Protein.
Dengan mengkonsumsi banyak makanan yang mengandung protein seperti contohnya kacang tanah, ikan, kacang hijau, kedelai, & biji-bijian lainnya tentu dapat membantu mempercepat pertumbuhan rambut. Selain itu rambut pun akan tumbuh dengan sehat dan kuat.
4. Jangan Terlalu Sering Berenang.
Sebaiknya hindari berenang di air kolam renang yang mengandung klorin hal ini dikarenakan air klorin tersebut dapat menjadi penyebab kerusakan pada rambut Kalian. Klorin juga terbukti menjadi salah satu penyebab pertumbuhan rambut akan semakin lambat. Selain air yang mengandung klorin, air asin dari laut juga dapat menyebabkan rambut kering & rusak sehingga memperlambat pertumbuhan rambut. Jadi hindari & jangan terlalu sering berenang dengan air seperti yang dijelaskan tadi.
5. Jauhi Hal yang Dapat Merosak Rambut.
Sebaiknya hindari dan jauhi berbagai perawatan rambut yang menggunakan bahan kimia seperti halnya ketika menggunakan hair dryer, culers & flat irons. Dengan bahan kimia & peralatan rambut yang membuat rambut Kalian rusak tentu akan menghambat pertumbuhan rambut
6. Minyak Zaitun.
Cara menggunakan minyak zaitun tersebut dengan meneteskan 4 hingga 5 tetes minyak zaitun setelah keramas, & pijatkan ke kulit kepala. Lalu diamkan semalaman & cuci di pagi hari.
7. Teh Hijau.
Caranya teh hijau dibalurkan pada kulit kepala & seluruh bagian rambut. Kemudian bungkus rambut menggunakan handuk, lalu diamkan selama 20 menit kemudian bilas hingga bersih.
8. Santan.
Caranya oleskan 300 ml hingga 500 ml santan ke kulit kepala & rambut. Kemudian tutup rambut dengan handuk hangat & diamkan selama 15 hingga 20 menit, lalu bilas dengan air dingin. Ini adalah cara yang sering digunakan oleh saudara perempuan saya, selain mempercepat memanjangkan rambut santan juga bisa menghitamkan dan membuat rambut berkilau. Saya sarankan gunakan cara ini saja, yang sudah terbukti khasiatnya untuk mempercantik rambut kalian.
9. Kulit Epal
Cara perawatannya pertama-tama haluskan kulit Epal, lalu sapukan pada rambut seluruh bahagian rambut & diamkan selama 15 hingga 20 menit, lalu bilas sampai bersih.
10. Perbanyak minum air putih.
Meminum air putih 8 gelas sehari tak hanya membuat tubuh lebih bugar, tapi juga mengaktifkan sel-sel dalam rambut yang mempercepat pertumbuhannya. Semakin kuat jaringan dalam rambut, kesuburannya juga semakin terjaga.
11. Ambil protein
Protein bermanfaat untuk memenuhi kebutuhan nutrisi penting bagi pertumbuhan rambut. Agar rambut cepat tumbuh, penuhi dengan protein Kalian dengan mengonsumsi daging merah, ayam, ikan, kacang-kacangan, produk olahan susu, & telur.
12. Vitamin B
Agar tetap sehat & subur, rambut Kalian juga membutuhkan vitamin B. Tanpa asupan vitamin B yang cukup, rambut akan kering, rapuh, dan pecah-pecah. Konsumsi multivitamin yang mengandung vitamin B, yang juga terdapat dalam pisang & merica.
13. Hot oil scalp massage.
Beberapa salon kecantikan & spa kini menyediakan perawatan massage kulit kepala dengan minyak khusus. Rasa hangat yang meresap ke dalam kulit kepala merangsang pertumbuhan & kesihatan rambut. Rambut yang terjaga kesehatannya akan lebih mudah tumbuh.
14. Kurangi blow-dry
Blow-dry memang dapat mengeringkan rambut secara cepat, terutama jika Kalian sedang terburu-buru. Tapi jika rambut terlalu banyak terkena udara panas dari hair-dryer, dapat menyebabkan rambut kering & patah-patah. Agar rambut tetap sehat, keringkan rambut dengan cara alami, diangin-anginkan di udara bebas atau gunakan hair-dryer dalam jarak yang tidak terlalu dekat dengan suhu yang tidak terlalu panas.
15. Pilih produk yang tepat.
Produk perawatan rambut memiliki fungsi yang beraneka ragam sesuai jenis & kebutuhan rambut. Sebelum membeli produk tersebut, baca keterangan di balik kemasan dan sesuaikan dengan jenis & kebutuhan rambut. Dan agar rambut lebih cepat panjang, cari produk yang mengandung stimulating growth treatment.
16. Lakukan trimming rambut secara rutin
Memotong/trimming rambut secara rutin justru membantu agar rambut lebih cepat panjang. Mengapa demikian: bagian ujung rambut pada umumnya lebih kering & mudah patah. Sering terkena paparan sinar matahari, AC, debu, alat pengering rambut. Dalam kondisi tersebut, rambut yang rusak harus diregenerasi, dengan cara memotong bagian yang rusak agar rambut yang baru dapat tumbuh lebih cepat.
17. Tidur yang cukup.
Saat tidur sel-sel tubuh memulihkan diri kembali, untuk itulah tidur sangat penting tak hanya bagi kesehatan tapi juga seluruh bagian tubuh (termasuk kulit, kuku dan rambut). Kurang tidur, mempengaruhi penampilan kulit, kuku & rambut. Pada umumnya rambut jadi terlihat kusam & kering sehingga pertumbuhannya pun tidak maksimal.
Montokkan, Anjalkan dan payudara yang kendur, jatuh dan kecil. Anda pasti tampil menawan di hadapan suami anda. Percuma gel mirifica yang gel sapuan luaran extrak herba pueraria mirifica, ginseng dan africana yang terbukti berkesan
No comments:
Post a Comment