Amalkan minum air halia dua kali sehari selama sebulan. Lakukan secara konsisten sehingga rasa sakit hilang.
Urutan
Anda juga boleh melakukan urutan pada bahagian perut dengan menggunakan minyak panas selain mengurut bahagian abdomen secara perlahan-lahan.
Minum Air Suam
Masalah senggugut boleh dikurangkan dengan mengamalkan minum air suam.
Gunakan pad oemanas yang dijual di farmasi. Tuam pada bahagian bawah perut untuk menghilangkan rasa sakit di samping dapat melancarkan pengaliran darah pada otit-otot sekitar rahim.
Bagi girls kat luar sana... Untuk lebih mujarab , Uolls kena lah pakai Korset tuk dapatkan bentuk badan yang kurus, ramping dan cantik dengan pantas dan selamat
No comments:
Post a Comment